对于7z文件的解压，以下是一些推荐的电脑解压软件：

全能RAR解压缩：

支持多种压缩格式，包括7z、RAR、ZIP等，提供简洁易用的界面和丰富的选项，方便用户进行文件的管理和操作。

迅捷压缩：

支持多种压缩格式的解压和压缩，同时提供了批量压缩和预览功能，以其快速和易用性而受到用户的喜爱。

Bandizip：

轻量级且功能强大的压缩文件管理器，支持多种压缩格式，包括7z、ZIP、RAR等，提供多线程解压功能，可以加快大文件的处理速度。

WinRAR：

功能强大的压缩文件管理工具，支持多种压缩格式的解压和压缩，包括7z、RAR、ZIP等，提供直观的界面和丰富的选项。

7-Zip：

开源软件，完全免费，支持多种压缩格式，界面友好，是7z文件解压的常用工具。

IZArc：

功能强大的解压缩工具，支持多种格式，操作简单。

Universal Extractor：

通用的解压缩工具，能处理多种格式，包括7z文件。

Keka：

适用于macOS系统的解压缩软件，对7z文件解压有良好的支持。

2345好压：

支持超过50种压缩格式，包括ZIP、7Z等，具有快速解压缩、智能压缩等多种实用小工具。

7z自解压封装工具：

用于将可执行程序封装成压缩包，方便用户安装和运行。

360压缩：

免费的解压缩软件，支持多种格式的压缩文件，并内置云安全引擎进行木马检测。

快压：

另一款免费的解压缩软件，支持多种压缩格式。

根据以上推荐，如果您需要在Windows系统上解压7z文件，可以考虑使用全能RAR解压缩、迅捷压缩、Bandizip、WinRAR、7-Zip或2345好压等工具。每个软件都有其独特的功能和优势，您可以根据自己的需求和喜好选择合适的工具进行使用。如果需要跨平台使用，可以考虑使用7-Zip或IZArc等开源工具。