选择合适的电脑模式取决于你的使用需求和场景。以下是针对不同情况的建议：

短暂离开

睡眠模式：如果你只是短暂离开电脑，比如去楼下买宵夜，睡眠模式是最好的选择。它能让你的电脑迅速进入“闭眼休息”状态，内存保持工作，唤醒时能迅速恢复。

长时间离开

待机模式（休眠模式）：如果你需要长时间离开电脑，但不希望彻底关机，待机模式是理想选择。它几乎关闭所有电源，耗电量极低，且能恢复到上次的状态。

高性能需求

高性能模式：对于需要大量运算、图形渲染等高负荷工作的用户，如设计师使用CAD软件或视频编辑者进行高分辨率视频剪辑，高性能模式能提供最佳体验，但电池消耗会显著加快。

游戏玩家

游戏模式：专为游戏玩家设计，优先分配资源给游戏应用，提高帧率，降低延迟，确保游戏流畅运行。

日常办公和浏览

正常模式：适用于日常办公、浏览网页和观看视频等任务，平衡性能和电池使用效率。

节能需求

节能模式：适合长时间外出或周围无法充电的情况，通过降低处理器性能和屏幕亮度来延长电池续航。

特殊场景

夜间模式：减少屏幕蓝光，保护眼睛，适合晚上使用电脑。

飞行模式：快速关闭无线信号，适用于乘坐飞机时。

根据以上建议，你可以根据自己的使用习惯和需求选择合适的电脑模式，以提高工作效率和电池续航。