电脑显示屏中， 绿色被认为是最护眼的颜色。以下是支持这一观点的理由：

柔和的暖色调：

绿色属于柔和的暖色调，能够降低眼部疲劳等不良反应。

减少眼睛疲劳：

绿色能够减轻眼睛的疲劳感，特别是长时间盯着电脑屏幕工作时。

光线柔和：

绿色的光线比较柔和，相比黄色和红色来说，对眼睛的刺激较小。

护眼模式：

许多电脑系统都提供了护眼模式，其中绿色是常见的选择。

建议使用：

卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远建议，绿色和蓝色对眼睛最好，建议长时间使用电脑后，经常看看蓝天、绿地，以缓解视疲劳。

综上所述，绿色是电脑显示屏中护眼效果最好的颜色。建议将电脑屏幕调整为绿色，或者使用护眼模式中的黄色，以减少眼睛疲劳和保护视力。同时，注意调整屏幕亮度和对比度，以及每隔一小时休息一下，看看远方，以进一步缓解眼压。