电脑自带的截屏键是 Print Screen键（也写作"PrtScn"）。

具体使用方式如下：

全屏截图：

直接按下Print Screen键，即可截取整个屏幕的内容，截图会自动保存到剪贴板中，之后可以粘贴到任何图像编辑软件中保存。

窗口截图：

按下`Alt + Print Screen`组合键，可以截取当前活动窗口的内容。

自定义区域截图（仅限Windows 10）：使用`Windows + Shift + S`组合键，屏幕会变暗并显示一个十字光标，用户可以拖动光标选择需要截取的区域，选定区域后，截图会自动复制到剪贴板。

建议：

对于Windows用户，建议使用`Windows + Shift + S`组合键进行自定义区域截图，因为这个快捷键更加直观且易于记忆。

对于Mac用户，推荐使用`Command + Shift + 3`截取整个屏幕，使用`Command + Shift + 4`后拖拽鼠标选择区域。