为了避免电脑屏幕反光，可以考虑以下几种摆放位置和措施：

避免直射光线

将电脑放置在避免阳光直射的地方，或者使用遮光窗帘来阻挡户外阳光。

调整室内光线，选择低亮度的室内灯光，如护眼台灯，减少对屏幕的反光。

调整屏幕角度

适当调整电脑屏幕的角度，使屏幕与光线形成一定的角度，减少反光现象。

可以尝试将屏幕向后倾斜，或者使用屏幕旋转功能，找到一个最适合的视角。

使用抗反光屏幕贴膜

市面上有专门的抗反光屏幕贴膜，可以有效地降低电脑屏幕的反光。

选择质量好的抗反光膜，不仅能够减少反光，还能保护屏幕。

使用遮光板

遮光板可以安装在屏幕的上方或两侧，阻挡来自上方或侧面的光线，从而减少反光的产生。

调整环境照明

尽量减少窗户、灯具等发光源对屏幕的直射，可以有效降低反光的产生。

也可以适当调暗室内的整体照明，以减少环境光线的干扰。

其他措施

在显示屏的正上方压一块纸板，以挡住正上方的光线。

使用磨砂膜或者防眩光膜贴在屏幕上。

建议

综合考虑：最佳实践是结合以上多种方法，根据具体环境和个人习惯进行调整。例如，可以调整屏幕角度和使用抗反光贴膜，同时确保室内光线柔和且避免直射光源。

定期检查：随着时间和环境的变化，可能需要定期重新检查和调整屏幕位置和光线设置，以保持最佳的视觉效果和减少眼睛疲劳。