选择哪个电脑网络系统更好，主要取决于您的具体需求和使用场景。以下是几种主流操作系统的比较和建议：

Windows 7

优点：Windows 7是目前较为成熟和稳定的系统，拥有较好的游戏兼容性和优化软件，适合运行大部分网络游戏。它还提供了丰富的网络服务功能。

缺点：Windows 7已经过时，微软已停止对其提供技术支持，且部分新软件和游戏可能不再兼容。

Windows 10

优点：Windows 10是较新的系统，提供了良好的网络评价和稳定性。它支持更多的硬件和软件，并且有持续的系统更新。

缺点：尽管Windows 10功能强大，但部分老游戏可能不兼容，且系统更新可能会带来一些不适应。

Windows XP

优点：Windows XP适合一些老游戏和特定用户群体，且对硬件要求较低。

缺点：XP系统已经过时，微软已停止对其提供技术支持，且上网速度较慢。

Linux

优点：Linux系统基于开源软件，具有高度的灵活性和稳定性。它通常具有较好的安全性和较少的病毒威胁。一些国产Linux发行版如Deepin、统信UOS和优麒麟UbuntuKylin等，提供了良好的用户体验和本地化支持。

缺点：Linux系统在软件兼容性和游戏支持方面可能不如Windows系统，且需要一定的技术知识来配置和使用。

Mac OS

优点：Mac OS在苹果笔记本上运行流畅，具有优秀的性能和稳定性。它提供了良好的网络服务和用户体验，特别适合需要高质量图形和音频处理的用户。

缺点：Mac OS仅适用于苹果设备，价格较高，且部分软件和游戏可能不兼容。

建议

如果您需要运行大部分网络游戏且对系统稳定性有较高要求，建议选择Windows 7或Windows 10。

如果您对电脑性能要求较高且需要丰富的游戏兼容性，Windows 10是更好的选择。

如果您对开源软件和安全性能有较高要求，可以考虑使用Linux系统。

如果您需要高质量的图形和音频处理，且预算充足，Mac OS是理想的选择。

根据您的具体需求和预算，选择最适合您的电脑网络系统。