电脑键盘上的 退出键是Esc键。它位于键盘的左上角，通常是回车键和方向键之间的那个键。按下Esc键可以实现各种功能，包括退出程序、关闭窗口、撤销操作等。

此外，虽然Backspace键和Delete键在某些情况下也可以用于退出或删除操作，但它们并不是专门的退出键。Backspace键主要用于删除光标前面的字符，而Delete键用于删除光标后面的字符。

综上所述，当你需要退出程序或关闭窗口时，应该使用Esc键。