在《英雄联盟》中， 匹配模式的经验比人机模式更高。以下是一些关键点：

经验值奖励

匹配模式：根据玩家当前匹配对局时长和最终游戏评分进行计算，经验奖励较高。

人机模式：经验值奖励较低，且当玩家一天内的人机模式时间超过180分钟后，后续的人机模式对局不会获得经验奖励。

金币奖励

匹配模式：每分钟获得2.4金币，获胜方根据双方战绩每人额外获得20-40金币，首胜奖励固定为150金币。

人机模式：每分钟获得1.2金币，获胜方每人额外获得20-40金币，首胜奖励固定为150金币。

游戏时间

匹配模式：如果游戏时间达到45分钟，玩家可以获得约100点经验。

人机模式：在相同时间内，经验奖励比匹配模式低。

综合以上信息，如果主要目标是快速提升经验和金币，建议选择匹配模式。虽然人机模式可以带来一些额外的奖励，但匹配模式在经验和金币的获取上更为稳定且较高。如果玩家想要熟悉新英雄或练习团队协作，可以适当选择人机模式进行练习。