苹果电脑刷新页面的默认快捷键是 Command键+R。此外，如果你使用的是Safari浏览器，还可以通过按下F5键来刷新页面。对于非浏览器环境，如在Finder中刷新文件夹视图，可以使用Command+R组合键。

建议在日常使用中根据具体场景选择最便捷的刷新方法，如在浏览器中通常使用Command+R，而在需要强制刷新或特定应用程序中则可以考虑使用Command+Shift+R或F5键。