在标准键盘布局中， 两个大拇指都放在空格键上。具体来说，当你坐在电脑前准备打字时，你的左手和右手的大拇指都应该轻放在空格键上。这种布局有助于保持正确的坐姿和手指放置，从而提高打字的准确性和效率。

详细步骤如下：

找到F和J键：

这两个键上通常有凸起，可以帮助你定位键盘。

放置食指：

左手食指放在F键上，右手食指放在J键上。

放置其他手指：

按照从左到右的顺序，依次将左手的小拇指、无名指、中指放在A、S、D键上，右手的食指、中指、无名指放在J、K、L键上。

放置大拇指：

最后，将左手和右手的大拇指都放在空格键上。

这种指法不仅有助于提高打字速度，还能减少手指疲劳。希望这些信息对你有所帮助。