对于苹果电脑（Mac）用户来说，选择合适的硬盘格式需要考虑多个因素，包括文件大小、跨平台兼容性、安全性和系统性能等。以下是几种常见的硬盘格式及其特点：

HFS+ （Hierarchical File System Plus）

优点：支持大于4GB的文件，具有更好的时间机器备份功能，适用于Mac OS X系统。

缺点：在非苹果平台上兼容性较差，无法在Windows系统中直接读取。

APFS （Apple File System）

优点：更快的读写速度，支持文件和目录加密，优化了空间管理，适用于macOS 10.13及以上版本。

缺点：不支持HFS+的某些功能，无法在较旧的系统上使用。

FAT32 （File Allocation Table 32）

优点：兼容性强，适用于各种类型的存储设备，能在Windows和Mac之间轻松共享文件。

缺点：单个文件大小限制在4GB，无法存储更大的文件。

exFAT （Extended File Allocation Table）

优点：解决了FAT32文件大小限制的问题，支持Windows和macOS，具有更高的文件系统性能和更大的文件大小限制。

缺点：在较旧的Mac系统上可能不被支持。

建议

对于大多数Mac用户：

如果使用较新的macOS版本（10.13及以上），建议使用APFS格式，以获得更好的性能和安全性。

如果需要与Windows系统共享文件或需要存储大文件（如视频或音频文件），建议使用exFAT格式，因为它具有更大的文件大小限制和更好的兼容性。

对于需要与旧版Windows系统共享文件的用户：

如果需要兼容Windows 7或更早的版本，仍然可以使用FAT32格式，但要注意其4GB的文件大小限制。

对于需要高安全性的用户：

如果需要在移动存储设备上保存机密或重要的数据，建议使用APFS格式，并启用磁盘加密功能，以保护数据的安全。

根据以上建议，用户可以根据自己的需求和设备情况选择最适合的硬盘格式。