电脑中 C盘是系统盘，存放了操作系统和许多系统文件，因此当C盘中的东西过多时， 容易导致电脑卡顿。具体原因包括：

剩余空间不足：

C盘需要保留足够的剩余空间以支持系统的正常运行和应急情况。

磁盘碎片太多：

磁盘碎片会影响磁盘的读写速度，导致系统运行缓慢。

系统文件丢失或损坏：

系统文件的丢失或损坏会直接影响系统的稳定性和性能。

病毒发作：

病毒可能会占用大量系统资源，导致电脑卡顿。

程序冲突：

安装多款杀毒软件或其他程序可能会产生冲突，影响系统性能。

因此，建议定期清理C盘，删除不必要的文件和应用，以保持足够的剩余空间，并定期进行磁盘碎片整理，以提高系统性能。同时，避免在C盘安装过多程序，以减少资源占用和潜在冲突。