对于初级接触电脑硬盘的用户，选择哪种硬盘更好主要取决于你的使用需求和预算。以下是两种硬盘的对比分析：

机械硬盘（HDD）

优点：

容量大：适合需要存储大量数据，如视频、大型游戏等。

价格便宜：相对于固态硬盘，机械硬盘的价格更实惠。

缺点：

读写速度慢：机械硬盘的读写速度通常在100-200MB/s之间，相比固态硬盘较慢。

易受物理损坏：由于有机械结构，机械硬盘在受到震动或冲击时容易受损。

噪音大：运行时会产生噪音，影响使用体验。

固态硬盘（SSD）

优点：

读写速度快：固态硬盘的读写速度极快，能显著提高系统启动和应用加载速度。

抗震性能强：没有机械部件，数据更稳定可靠，抗震动能力强。

噪音低：运行时几乎没有噪音，适合需要安静环境的用户。

能耗低：有助于延长笔记本电脑等设备的电池续航时间。

缺点：

价格较高：相对于机械硬盘，固态硬盘的价格更贵。

容量相对较小：虽然容量在不断增加，但相同价格下，固态硬盘的容量通常不如机械硬盘。

建议

如果你是普通用户，且预算有限，可以考虑使用500GB至1TB的固态硬盘，以满足日常办公和娱乐需求。如果预算充足，建议选择1TB及以上容量，以确保足够的存储空间。

如果你是游戏玩家或需要高性能应用，固态硬盘是最佳选择，因为它能显著提高游戏加载速度和系统响应速度。

如果你需要存储大量数据，且对价格较为敏感，机械硬盘是一个经济实惠的选择。

品牌选择

三星：其固态硬盘性能稳定，读写速度快，数据保护功能强大，推荐型号有T5、T7系列。

西部数据（闪迪）：品质有保障，推荐型号有My Passport SSD系列。

金士顿：性能稳定，性价比高，推荐型号有DataTraveler、HyperX系列。

铠侠（原东芝存储）：性能稳定，推荐型号有RD500、RC500系列。

镁光（英睿达）：性能稳定，推荐型号有2200S系列。

根据以上分析，初级接触电脑硬盘的用户可以根据自己的需求和预算，选择适合的硬盘类型和品牌。如果预算允许，建议选择固态硬盘以获得更好的使用体验。