对于10代电脑主板的选择，以下几个选项是值得推荐的：

华硕TUF GAMING B460M-PLUS重炮手主板

特点：这款主板以其军工品质和稳定性能著称，采用TUF认证的电感和电容，具备强大的供电系统和高效的散热设计。它支持DDR4 2933MHz双通道内存，适合需要高性能的电竞玩家。

华硕TUF GAMING B460M-PLUS （WI-FI）重炮手

特点：与B460M-PLUS相似，但增加了Wi-Fi功能，同样采用TUF认证的电感和电容，并支持Intel LGA 1200接口和6+1+1相供电模组，确保超频时的稳定供电。

华硕H510M-K

特点：属于华硕的H510系列，价格相对实惠，适合预算有限的用户。虽然价格较低，但仍然提供了稳定的性能和良好的散热设计。

技嘉B460 AORUS ELITE AX

特点：技嘉的这款主板同样支持LGA 1200接口，拥有出色的供电设计和散热性能，适合追求性价比的用户。

微星B460M 迫击炮

特点：微星的这款主板也是B460系列中的佼佼者，具备强大的供电和散热能力，适合需要高性能的电竞玩家。

建议

高性能需求：如果预算充足且追求极致性能，建议选择华硕TUF GAMING B460M-PLUS重炮手或华硕TUF GAMING B460M-PLUS （WI-FI）重炮手，这两款主板在供电和散热方面都表现出色。

性价比需求：如果预算有限，可以考虑华硕H510M-K或技嘉B460 AORUS ELITE AX，这两款主板在价格相对较低的情况下，仍然提供了稳定的性能和良好的散热设计。

品牌选择：根据个人喜好选择华硕、技嘉或微星等知名品牌，这些品牌在质量和售后服务方面都有较好的表现。

希望这些建议能帮助你选择到合适的主板。