在Windows系统中，进行屏幕截图的常用快捷键包括：

PrtScn 键：直接复制当前屏幕内容到剪贴板，之后可以在任何图像编辑软件中粘贴。

Windows + Alt + Print Screen组合键：选择屏幕的一部分进行截图。

Windows + Shift + S组合键：选择截图区域，然后保存截图到图片库中。

在macOS系统中，进行屏幕截图的快捷键为：

Command + Shift + 3：

截取整个屏幕并保存为PNG格式。

Command + Shift + 4：

选择屏幕的一部分进行截图，然后保存为PNG格式。

建议在需要截取特定区域时，使用 Windows + Shift + S组合键，因为它提供了更直观的区域选择方式。对于Windows 7用户，还可以使用 Ctrl + Alt + A作为截图快捷键。