刷主板BIOS的软件选择主要取决于主板的制造商和BIOS的类型。以下是一些常用的刷主板BIOS的工具：

官方BIOS更新工具

AMI Flash：适用于AMI BIOS，可以通过命令行或图形界面操作，支持从USB驱动器加载BIOS文件。

ASUS WinFlash：适用于ASUS主板的官方BIOS更新工具。

其他制造商提供的工具：如Intel的Express BIOS Update Utility等。

第三方BIOS更新工具

AFUWIN：用于刷新AMI BIOS的命令行工具，具有更多高级选项。

AMIBCP：一个第三方BIOS更新工具。

UEFITool：另一个第三方BIOS更新工具。

编程器

Willem编程器：性价比较高的选择，支持多种型号的主板和芯片。

TL866编程器：功能丰富，支持多种类型的主板和芯片，操作简便。

SF100编程器：高性能编程器，支持多种主板和芯片，具有较快的编程速度。

BeeProg编程器：专业级别，功能强大，支持多种主板和芯片。

CH341A编程器：低成本编程器，稳定性好，兼容性强。

建议

选择官方工具：如果可能，优先选择主板制造商提供的官方BIOS更新工具，因为它们通常更可靠且经过严格测试。

考虑兼容性：确保所选工具支持你的主板型号和BIOS类型。

了解操作：在使用任何第三方工具之前，务必仔细阅读其文档和用户评论，了解操作步骤和注意事项。

通过以上信息，你可以选择适合自己需求的刷主板BIOS的工具，确保操作的安全和顺利。