OTA（Over-The-Air）升级和电脑升级系统各有其优缺点，具体选择哪种方式更好取决于用户的需求和情况。以下是它们的一些比较：

便捷性

OTA升级：方便快捷，用户只需在手机上打开设置-通用-软件更新，即可进行升级。不需要连接电脑，不受时间和地点限制，只要手机有网有电就可以完成升级。

电脑升级：需要连接电脑使用iTunes或其他工具进行升级，相对麻烦一些，但可以一次性完成大版本的升级，且耗时较短。

稳定性

OTA升级：虽然OTA升级设计有文件系统结构和文件完整性验证，但很多人认为其稳定性不如电脑升级。可能会出现白苹果（系统无法启动）等问题，严重时可能导致数据丢失。

电脑升级：通过电脑进行升级，相当于重新安装系统，稳定性较高，基本不会出现问题。特别是在大版本升级时，使用电脑升级更为可靠。

备份

OTA升级：在升级前不需要进行额外的备份，因为它是增量升级，不会影响现有数据。

电脑升级：在升级前建议进行全量备份，以防升级过程中出现问题导致数据丢失。

升级包大小

OTA升级：升级安装包体积较小，根据手机型号和系统版本的不同，大小在2.04GB到2.28GB之间。

电脑升级：升级包体积较大，可能达到OTA升级包的1倍，因为它是全量升级。

建议

小版本升级：如果只是进行小版本的升级，且希望方便快捷，可以选择OTA升级。

大版本升级：如果需要升级到大版本，或者对系统稳定性有较高要求，建议使用电脑进行升级，并在升级前做好数据备份。

综合考虑，如果用户对系统的稳定性和数据安全性有较高要求，尤其是在进行大版本升级时，建议使用电脑升级系统。如果用户希望方便快捷地进行系统更新，且不介意可能出现的风险，可以选择OTA升级。