在电脑上切换书写格式，通常指的是切换大小写。可以通过以下几种方式实现：

使用Caps Lock键

Caps Lock键位于键盘最左侧，Tab键与Shift键之间。

按下Caps Lock键可以切换到大写模式，再次按下则切换回小写模式。

使用Shift键

按住Shift键再按字母键可以输入大写字母，松开Shift键后输入的字母恢复为小写。

使用输入法设置

在Windows系统中，可以通过“时间和语言”选项中的“管理语言”来切换输入法，并设置输入法的大小写功能。

在macOS系统中，可以通过“系统偏好设置”中的“键盘”选项来定制Caps Lock键的功能。

使用快捷键

在Windows系统中，可以使用`Win + Space`或`Ctrl + Shift`组合键快速切换输入法。

在macOS系统中，可以使用`Command + Space`键，然后在弹出的语言选择菜单中操作。

建议

对于Windows用户：建议使用`Ctrl + Shift`组合键来快速切换输入法，因为这是最快捷的方法。如果需要切换大小写，可以结合使用Caps Lock键和Shift键。

对于Mac用户：建议使用`Command + Space`键来切换输入法，并在系统偏好设置中定制Caps Lock键的功能，以适应个人的输入习惯。

通过以上方法，你可以根据自己的需求和习惯选择合适的方式来切换电脑上的书写格式。