选择连接电脑的接口主要取决于你的具体需求和使用场景。以下是一些常见接口的优缺点和适用场景：

USB接口

优点：通用性强，兼容性好，支持多种设备，包括鼠标、键盘、U盘、移动硬盘、显示器、充电设备等。USB Type-C接口尤其方便，正反插都可以，且支持高速数据传输和供电。

缺点：不同USB版本的传输速度不同，需要根据设备选择合适的接口。

适用场景：几乎所有电子设备，尤其是需要频繁插拔和移动的设备。

HDMI接口

优点：支持高清视频和音频传输，广泛应用于电视、显示器和游戏主机等设备，信号不易受干扰。

缺点：主要用于视频和音频输出，不适合数据传输。

适用场景：连接显示器、电视和游戏主机，实现高清视频和音频输出。

DisplayPort接口

优点：高分辨率、多通道音频传输和更高的带宽，适用于高端显示器和显卡。

缺点：普及率不如HDMI，需要特定设备支持。

适用场景：连接高端显示器和显卡，追求高分辨率和高刷新率的视频输出。

3.5mm音频接口

优点：常见的耳机和麦克风接口，兼容性好。

缺点：传输速度慢，功能单一。

适用场景：连接耳机、麦克风和音响设备，进行音频输入和输出。

RJ-45接口

优点：用于有线网络连接，适用于需要稳定网络传输的场景。

缺点：仅限于有线网络，不适合移动设备。

适用场景：连接网线，进行有线上网。

Thunderbolt接口

优点：超高传输速度（可达40Gbps），支持视频、数据和电源同时传输，适用于Mac和高端Windows设备。

缺点：普及率低，需要特定设备支持。

适用场景：连接外部高速存储设备、显示器和充电设备，追求极致速度和多功能性。

建议

通用性：如果你需要连接多种设备，且追求高兼容性和便捷性，USB接口（尤其是USB Type-C）是最佳选择。

高清视频输出：如果需要连接显示器或电视，且追求高清视频和音频同步传输，HDMI或DisplayPort接口是理想选择。

音频输入输出：对于耳机和麦克风的连接，3.5mm音频接口是最常见的选择。

有线网络：如果需要稳定的有线网络连接，RJ-45接口是必不可少的。

高速传输：对于需要极高传输速度的设备，如外部存储设备和显示器，Thunderbolt接口是一个好选择，但需注意其普及率。

根据你的具体需求选择合适的接口，可以确保设备之间的良好兼容性和高效使用。