选择电脑内存磁盘时，需要根据个人需求和预算进行综合考虑。以下是几种常见的选择及其特点：

固态硬盘 （SSD）

优点：读写速度快，抗震动，噪音小，功耗低，启动和应用加载速度显著提升。

缺点：相对于同等容量的HDD，价格较高。

适用场景：适合需要较高性能的应用场景，如游戏、设计软件、视频剪辑、3D建模等。

推荐容量：对于普通用户，500GB至1TB的SSD基本能满足日常使用，建议选择1TB及以上容量。

机械硬盘 （HDD）

优点：容量大，价格便宜，适合存储大量数据，如视频、大型游戏等。

缺点：读写速度相对较慢，抗震性较差，容易受到物理损坏。

适用场景：适合需要大容量存储且预算有限的用户，如家庭用户、办公用户等。

推荐容量：4TB及以上容量的硬盘性价比较高，适合台式机用户。

U盘

优点：容量不断提升，便携性好，适合移动存储。

缺点：读写速度较慢，抗震性差，写入次数和读取次数有限，可靠性可能下降。

适用场景：适合临时存储和移动办公，不适合长期存储大量数据。

建议

对于普通用户：如果预算充足，建议选择1TB及以上的SSD，以获得更快的读写速度和更好的系统响应性能。如果需要大容量存储且预算有限，可以考虑配置1TB的SSD作为系统盘，再配合1TB的HDD用于存储大量数据。

对于游戏玩家和需要高性能应用的用户：建议选择1TB及以上的高性能SSD，以确保游戏加载和应用程序启动的速度。

对于经常需要移动办公和存储的用户：可以考虑使用U盘进行移动存储，但要注意其容量和写入次数的限制。

综合考虑以上因素，可以根据个人需求和预算选择最适合自己的内存磁盘组合。