在电脑上进行上下滑动，你可以选择以下几种方式：

方向键：

使用键盘上的上下箭头键（￪和￬）可以在文档、网页或其他可滚动内容中进行上下滑动。

Page Up和Page Down键：

这两个键通常位于键盘的右上角，可以在页面或文档中进行快速翻页，向上滑动使用Page Up键，向下滑动使用Page Down键。

空格键和Shift+空格键：

在一些应用程序和网页中，你可以使用空格键向下滑动，使用Shift+空格键向上滑动。

鼠标滚轮：

如果你使用鼠标，可以使用鼠标滚轮来进行上下滑动。向上滚动滚轮可以向上滑动，向下滚动滚轮可以向下滑动。

触控板操作：

大多数现代笔记本电脑都配备了触控板，它模拟了鼠标的功能，包括上下滑动。在触控板上，您可以使用两根手指轻轻上下滑动来实现页面的滚动。

快捷键与方向键：

在某些软件或浏览器中，你可以通过按“Page Up”和“Page Down”键来逐页上下滚动；而方向键中的“上”和“下”键，则可以实现更细微的滚动调整。

外部鼠标：

对于习惯使用鼠标的用户来说，外接一个鼠标无疑是实现上下滑动的最佳选择。通过鼠标滚轮或侧边滚动条，您可以轻松实现页面的快速或精细滚动。

根据你的使用习惯和设备类型，可以选择最适合你的方式进行上下滑动。如果你使用的是笔记本电脑，触控板通常是最便捷的选项；如果你习惯使用鼠标，外接鼠标会更加灵活；如果你在特定软件中工作，可能需要查看该软件是否支持特定的滚动快捷键。