要确定老电脑上的USB哪个是高速的，首先需要了解USB的不同版本及其传输速度：

USB 1.0：

速度为1.5Mbps。

USB 1.1：

速度为12Mbps。

USB 2.0：

速度为480Mbps。

USB 3.0：

速度为5Gbps。

USB 3.1：

速度为10Gbps。

USB 3.2 Gen1：

速度为5Gbps。

USB 3.2 Gen2：

速度为10Gbps。

USB 3.2 Gen2x2：

速度为20Gbps。

高速USB接口通常有以下几种识别方法：

颜色：

高速USB接口通常用蓝色的塑料标记或者上面有字母"SS"（代表SuperSpeed）。

形状：

新型的Type-C接口通常用于高速传输。

标识：

一些高速接口可能会有额外的标识，如“SS”或“SuperSpeed”。

因此，要确定老电脑上的USB哪个是高速的，可以：

1. 查看接口颜色，蓝色或带有“SS”标识的通常是高速接口。

2. 确认接口形状，新型的Type-C接口通常用于高速传输。

3. 参考电脑主机的用户手册或联系电脑制造商获取更准确的信息。

通过这些方法，可以较为准确地识别出老电脑上的高速USB接口。