台式机

HP：惠普的台式机在液晶显示器情况下耗电大约在120-200W左右，相对较为省电。

笔记本电脑

HP：惠普的光影精灵八笔记本电脑由于做了电量方面的优化，在进行大型游戏时电量消耗也不快，一天大约消耗5度电。

Lenovo：联想的小新13.3虽然关机掉电严重，但ThinkPad系列如X200和X1C在节能方面表现出色，尤其是X1C在休眠模式下一星期后电量剩余一半。

IBM：如果预算允许，IBM的酷睿处理器笔记本在节能和性能方面表现优异。

Sony：索尼的笔记本在节能方面也有很好的表现。

Toshiba：东芝的笔记本同样在节能方面表现出色。

Dell：戴尔的笔记本也属于节能型，尤其是其XPS系列。

ASUS：华硕的笔记本在节能方面也有不错的表现。

LG Gram：LG的Gram系列以其超轻薄机身和大容量电池著称，2020款的15.6寸Gram 15能够提供18.5小时的续航时间。

建议：

对于台式机：如果主要用途是办公和娱乐，可以考虑选择惠普的台式机。

对于笔记本电脑：如果需要长时间续航，建议选择惠普、联想、IBM、索尼或东芝的笔记本电脑。如果追求极致轻薄和长续航，可以考虑LG Gram系列。

这些品牌和型号在节能方面都有不错的表现，具体选择还需根据个人需求和预算来决定。