关于电脑灯的颜色选择，并没有一个统一的标准，因为每个人的喜好和需求都不同。不过，根据一些常见的建议，我们可以总结出以下几种受欢迎的颜色选择：

白色：

白色灯光比较普遍，能够很好地衬托出RGB灯光的效果，让整个机箱看起来更加美观和时尚。

绿色：

淡绿色或暗绿色被认为对眼睛比较好，类似于好的笔记本纸张的颜色，能够减少视觉疲劳。

蓝色：

蓝色灯光也是一种常见的选择，能够增加科技感和美观度。

黄色：

黄色灯光频闪低，对视力较好，但亮度不宜过高，以免刺激眼睛。

暖色调：

如橙色或黄色，适合在冬天使用，能够营造温馨舒适的氛围。

冷色调：

如白色或蓝色，适合在夏天使用，能够带来清爽的感觉。

建议

选择无频闪的灯：无论选择什么颜色的灯，最重要的是要确保没有频闪，以减少对眼睛的伤害。

调整亮度：灯光的亮度不宜过高，以免刺激眼睛，建议与电脑屏幕亮度相匹配。

考虑环境：根据使用环境选择合适的灯光颜色，例如在电脑房内，可以选择暖色调的灯光以营造舒适的氛围。

最终，选择哪种颜色的电脑灯，还是要根据个人喜好和实际需求来决定。可以尝试不同的灯光颜色，找到最适合自己的那一种。