Windows XP

原版：不带任何SP补丁的MSDN版占用内存最少，大约为300MB。

精简版：一些精简版的Windows XP也占用较少的内存，适合低配置电脑。

Windows 7

32位精简版：适合1GB以下内存的电脑，占用内存较小。

64位精简版：适合2GB以上内存的电脑，占用内存也相对较小。

Windows 10精简版

系统之家精简优化版：占用内存极小，安装包通常不到3GB。

其他精简版：如Win10企业版精简版等，也占用较少内存。

Windows LTSC（长期支持版）

系统：以稳定性、安全性和长期维护支持著称，资源占用相对合理。

DOS

最小系统：仅几兆字节，但功能非常有限，适合极低配置的电脑。

建议

低配置电脑：如果电脑内存较小（1GB以下），建议选择Windows XP原版或精简版，或者DOS系统。

中等配置电脑（1GB至2GB内存）：可以考虑Windows 7的32位精简版或64位精简版。

较高配置电脑（4GB及以上内存）：可以选择Windows 10精简版或Windows LTSC系统，以获得更好的性能和稳定性。

选择操作系统时，除了考虑内存占用外，还应考虑系统的兼容性、稳定性和安全性。