关于电脑正视和俯视哪个好的问题，存在以下几种观点：

俯视较好

俯视相对于仰视来说，看久了眼睛没那么累。

俯视和平视对人的脖子好一点，让人感觉舒服。

轻微俯视可以防止眩光并改善显示器的可读性。

平视最佳

平视是最好的，很多的骨科医生和眼科医生都建议平视。

眼睛的高度最好在电脑上方的水平线上，使眼睛不容易疲劳。

显示器上沿与眼平齐，眼距显示器半米以上。

仰视较差

仰视显示器会对颈部和眼睛造成不必要的压力，应避免。

综合以上观点， 平视和 轻微俯视是较为理想的选择。平视可以减少颈部和眼睛的压力，而轻微俯视可以防止眩光并改善显示器的可读性。如果条件允许，建议调整显示器高度，使其位于眼睛水平线稍下方的位置，同时保持正确的坐姿和屏幕角度，以进一步减轻眼睛和颈部的疲劳。