电脑主频与高频的好坏 取决于具体需求和用途。以下是主频高的一些优势以及需要考虑的其他因素：

高主频的优势

单任务处理：在处理单个任务或低负载应用时，高主频通常能够带来更快的响应速度和更流畅的体验。

基础应用性能：在进行一些基础的单任务应用时，比如文档编辑、网络浏览等操作中，高主频可以带来快速的响应与流畅的体验。

多任务处理

多核心设计：现代处理器普遍采用多核心设计，当面对多任务处理需求时，多个核心能够同时处理不同的任务线程，通常优于单一高频率的CPU。

缓存大小

缓存大小：CPU缓存以其快速存取特性，能极大地提升整体效能。较大的缓存意味着CPU可以高效地访问常用数据，而不必每次都去读取较慢的内存或硬盘。

架构设计

架构差异：不同型号的CPU，即使主频相同，实际表现可能有很大差异。例如，英特尔和AMD的同频率处理器，在处理特定类型的任务时会因架构设计的优化而表现不同。

指令集支持

指令集：CPU的指令集（如SSE、AVX等）也会直接影响其在特定任务中的效率，例如涉及多媒体的应用任务。

功耗与散热

功耗增加：主频的提升也会带来功耗的增加，这可能会导致电脑发热严重，影响稳定性和寿命。

建议

根据需求选择：如果主要进行单任务处理或对性能有极高要求，高主频可能更有优势。如果需要同时处理多个任务或对多核心性能有较高要求，多核心设计可能更为重要。

综合考虑：在选择CPU时，需要综合考虑主频、核心数、线程数、缓存大小、架构等多种因素，以及个人实际需求和用途。

注意散热：高主频可能会导致电脑发热严重，因此需要确保电脑有良好的散热系统。

通过以上分析，可以得出结论：电脑主频与高频的好坏没有绝对的“好”或“坏”，需要根据具体需求和用途来选择合适的CPU。