电脑的 睡眠模式比 休眠模式更快。具体来说：

启动速度：

睡眠模式下，电脑只需要短暂的唤醒过程，就可以立即恢复到之前的工作状态。而在休眠模式下，电脑需要重新加载保存在硬盘中的运行状态，因此启动速度稍慢一些。

工作原理：

睡眠模式是将电脑所运行的任务与数据保存至内存，会耗费少量电能，不可断电；休眠模式是将任务与数据保存至硬盘（虚拟内存）中，可断开电源，更节能。

恢复时间：

从睡眠模式唤醒电脑通常只需要几秒钟，因为数据仍然在内存中。而从休眠模式唤醒电脑需要更长的时间，因为系统需要从硬盘读取数据并恢复到内存中。

综上所述，如果你需要快速启动电脑并立即返回到之前的工作状态，睡眠模式是更好的选择。如果你计划长时间不使用电脑，并且希望最大限度地节省电力和保护数据安全，休眠模式可能更适合你。