在Windows系统中，最常用的锁屏快捷键是 Win + L。这个快捷键组合是Windows操作系统的默认设置，用户无需额外安装或设置，只需轻轻一按，电脑屏幕就会瞬间变黑，并出现密码输入界面，完成锁屏。

对于macOS系统的用户来说，锁屏的快捷键稍有不同。你可以使用 Control + Command + Q来快速锁定屏幕。此外，按住 Control + Shift + Power（或Eject键，如果是旧款Mac）也能达到锁屏的效果。

这些方法适用于大多数常见的电脑系统，能够快速且方便地锁定屏幕，保护用户隐私和安全。