在大连，有几个区域提供优质的电脑培训服务，以下是一些建议的区域和学校：

西岗区

大建教育：位于西岗区白云山庄21号。

大连青鸟：提供软件方面的专业培训，如华信、北大青鸟、华育国际、东软培训等。

中山区

大连富海计算机学校：位于三八广场海军招待所二楼伍氏，环境、师资较好。

大连新天龙计算机教育集团：特色是培训游戏、动漫、平面、网络及室内设计，位于普兰店区商业中心地带。

沙河口区

大连富海计算机学校沙河口分校：提供全面实用的课程，包括办公文秘、电脑维修维护等。

大连鸿运电脑职业技能培训学校：位于沙河口区长江路889号。

普兰店区

大连新天龙计算机学校及新天龙游戏动漫学院：教学管理中心设在普兰店区商业中心地带，提供多种培训课程。

其他区域

大连理工大学计算机培训中心：以强大的师资力量和与学术界的紧密联系著称，提供基础计算机技能和前沿技术培训。

大连华盛计算机学校：注重实践技能培养，与多家企业有合作关系，提供实习和就业机会。

建议

西岗区和 中山区：如果主要考虑软件方面的专业培训，这两个区域有多家知名培训机构，如大连青鸟和大连富海计算机学校，可以根据具体课程需求选择合适的学校。

沙河口区：适合需要全面实用课程的学习者，如办公文秘和电脑维修维护等。

普兰店区：适合需要家庭式教育模式的学习者，大连新天龙计算机学校提供多种培训课程，并有家庭式教育的特点。

大连理工大学计算机培训中心和 大连华盛计算机学校：适合需要基础计算机技能和前沿技术培训的学习者，且有较强的师资力量和实习机会。

根据你的具体需求和位置，可以选择上述区域中的合适学校进行学习。