耳机通常比电脑音箱更省电。以下是详细解释：

功率消耗差异

音响（包括台式机音箱和笔记本电脑内置喇叭）的功率通常以瓦特（W）为单位，且一般功率在几十瓦到几百瓦不等。

耳机则是以毫瓦（mW）为单位，功率通常在几十毫瓦到几百毫瓦之间。

电力消耗对比

由于耳机的功率远小于音响的功率，因此在相同音量下，耳机的电力消耗显著低于音响。

对于台式机电脑，如果使用音箱，电力消耗较大；而使用耳机，则可以节省相应的电力。

对于笔记本电脑，内置喇叭的功率本身就很低，因此更换为耳机后，省电效果并不明显，但耳机本身的功率仍然远小于外接音箱。

综上所述，耳机在电力消耗方面具有明显优势，特别是在使用笔记本电脑时，更换为耳机可以节省一定的电力。如果需要更省电的选择，耳机是更合适的选择。