在Windows系统中，有多种显示模式可供选择，具体选择哪种模式取决于您的使用需求和习惯。以下是一些常见的显示模式及其适用场景：

复制模式：

笔记本电脑屏幕和外部显示器显示相同的内容，适用于需要在多个屏幕上同时展示相同信息的场景，比如进行演示时，让观众在大屏幕上更清晰地看到笔记本电脑上的内容。

扩展模式：

可以将笔记本电脑的桌面扩展到外部显示器上，两个屏幕显示不同的内容，提高工作效率。例如，可以在笔记本电脑屏幕上查看资料，同时在外部显示器上编辑文档或观看视频。

仅电脑屏幕：

此时只有笔记本电脑屏幕显示内容，外部显示器无画面，适合在不需要使用外部显示器时，节省电量或避免干扰。

仅第二屏幕：

则是只有外部显示器显示内容，笔记本电脑屏幕无画面，适合将笔记本电脑作为主机，而主要使用外部显示器进行操作时。

自动选择：

根据当前状态自动选择显示模式，但选择水平较差。

Optimus：

指集成显卡，即CPU自带的显卡，适用于一般用途，耗电少，利于续航。

仅限NVIDIA GPU：

仅使用本机的独立显卡，性能强，但耗电高，适合高性能需求。

高性能模式：

针对需要大量运算、图形渲染等高负荷工作的用户，如设计师使用CAD软件或视频编辑者进行高分辨率视频剪辑时，会使用此模式，电脑会完全释放硬件性能，确保流畅运行大型应用。

游戏模式：

专为游戏玩家设计，优先分配资源给游戏应用，提高帧率，降低延迟，同时关闭其他后台进程，以确保游戏的流畅性。

节能模式：

为了最大程度上延长电池使用时间而设计，会自动降低处理器性能，关闭不必要的背景应用，同时调整屏幕亮度。

标准模式：

显示器的各项指数都是平均值，适合日常任务，如浏览网页、编辑文档和观看视频等。

动态模式：

根据游戏自动调节显示器的亮度和对比度等参数，适合游戏玩家。

建议

日常办公和娱乐：建议使用“扩展模式”或“仅电脑屏幕”，以便在需要时能够同时使用笔记本电脑和外部显示器，提高工作效率。

游戏玩家：建议使用“游戏模式”以获得最佳游戏体验。

需要长时间外出：建议使用“节能模式”以延长电池续航。

演示和会议：建议使用“复制模式”或“仅第二屏幕”，以便在演示时能够专注于大屏幕，或在会议时将笔记本电脑作为主机，外部显示器用于展示。

根据您的具体需求选择合适的显示模式，可以显著提升使用体验和工作效率。