电脑中 机械硬盘相对更容易损坏。机械硬盘由于其内部有机械结构，在遇到震动、突发断电等情况下更容易出现损坏，并且使用时间长了还可能出现坏道，导致运行速度变慢或死机。而固态硬盘虽然结构不同，故障几率较低，但在极端情况下，如磕碰、电压波动大或突然断电，也可能损坏，并且数据恢复较为困难。

因此，如果条件允许，建议使用固态硬盘以提高电脑的稳定性和数据安全性。如果必须使用机械硬盘，应注意避免震动和突发断电，并定期进行数据备份以防数据丢失。