在电脑主板上，保存并退出的操作通常有以下几种方法：

使用“F10”键

这是最常见的保存并退出BIOS设置的方法。在BIOS界面中，找到并按下“F10”键，系统会弹出一个确认对话框，询问用户是否确定要保存并退出。选择“Yes”或相应的确认选项，然后按下回车键即可完成保存并退出。

使用“Esc”键

部分主板支持使用“Esc”键来保存并退出BIOS设置。在BIOS界面中，找到并按下“Esc”键，然后选择“Save & Exit”或类似的选项来保存更改并退出BIOS。

使用特定的功能键

某些主板可能使用特定的功能键来保存并退出，例如“F4”键。在BIOS界面中，找到并按下该键，然后按照屏幕提示进行操作。

选择“Save & Exit”选项

在BIOS界面中，找到并选择“Save & Exit”或类似的选项来保存更改并退出BIOS。这一步非常重要，因为如果不保存更改就直接退出，设置将不会生效。

建议

确认主板型号：不同主板品牌和型号可能会有不同的操作方式，建议先查看主板说明书或在线支持文档，以确定正确的保存并退出方法。

避免误操作：在保存并退出BIOS设置时，系统通常会弹出确认对话框，务必仔细确认操作，避免误操作导致设置丢失。

希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体型号的主板或BIOS版本的问题，建议查阅相关用户手册或在线支持资源。