对于电脑桌面哪个颜色护眼的问题，以下是一些建议：

豆绿色：

豆绿色被认为是最保护眼睛的背景颜色。可以选择淡绿色或豆沙绿，通过调整色调、饱和度和亮度来达到最佳的护眼效果。例如，将色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205，并添加到自定义颜色中。

淡蓝色：

淡蓝色也是一种对眼睛较为友好的颜色，能减轻眼睛的压力，给人一种宁静的感觉。设置方法类似豆绿色，将色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205，并添加到自定义颜色中。

浅黄色：

浅黄色较为柔和温暖，不会产生强烈的光线对比，对眼睛较为友好。

淡灰色：

淡灰色能减少屏幕与周围环境的对比度，降低眼睛的调节负担。

米色：

米色比较温和，能提供一个舒适的视觉环境，减少眼睛的不适感。

综合考虑，豆绿色和淡蓝色是较为推荐的护眼颜色。你可以根据自己的喜好和需求选择其中一种，并通过调整参数来达到最佳的视觉效果。此外，建议定期休息眼睛，避免长时间连续使用电脑，以减轻眼睛疲劳。