对于电脑光盘的选择，以下是一些建议：

Windows XP

雨林木风：简单易用，适合新手用户。

番茄花园：装机速度快，但需注意安全性问题。

电脑公司：已停止开发，但仍有用户认为其版本可靠。

Windows 7

雨林木风：提供7.5版本，适合高配置电脑。

微软官方：建议安装对应品牌的OEM系统，激活简单。

其他版本

Ghost XP SP3：适合需要简单安装和激活的用户。

WINXPSP3VOL原版：适合组装机用户，确保原版系统。

MSDN的WIN7SP1旗舰版/企业版：功能丰富，适合需要高级功能的用户。

建议

安全性：尽量选择官方或可信赖的第三方来源，避免使用Ghost版，以防安全隐患。

系统兼容性：根据电脑配置选择合适的操作系统版本，确保系统能够稳定运行。

激活方式：选择易于激活的系统版本，避免复杂的激活过程。

根据以上建议，如果追求简单易用且安全性较高，可以选择雨林木风或微软官方的Windows 7系统光盘。如果需要快速装机且有一定电脑维护经验，可以考虑番茄花园或电脑公司的版本，但务必注意安全性问题。