选择电脑硬盘和显卡时，需要根据个人的使用需求和预算来决定。以下是一些具体的建议：

显卡选择

游戏和专业图形设计：

NVIDIA：推荐使用NVIDIA的RTX系列显卡，如RTX 3060、RTX 3070、RTX 3080等，这些显卡在1080p和2K分辨率下都能提供良好的游戏体验和高质量的专业图形处理能力。

AMD：对于追求性价比的用户，AMD的Radeon RX 6000系列显卡（如RX 6800、RX 6900 XT）也是一个不错的选择，它们在性价比和游戏性能上表现出色。

一般日常应用：

如果主要用于办公、上网等日常应用，一个集成显卡或中低端的独立显卡（如NVIDIA的GTX 1650或RX 5500 XT）就足够了。

硬盘选择

系统启动和文件读取：

固态硬盘（SSD）：建议选择NVMe接口的固态硬盘，容量至少512GB，以获得更快的系统启动速度和文件读取效率。

数据存储和游戏：

如果需要存储大量数据或经常玩游戏，可以考虑使用1TB的固态硬盘加上1TB的机械硬盘（SSD+HDD）组合，这样可以在保证高速读写的同时，也拥有较大的存储空间。

综合考虑

整体性能：显卡和硬盘的性能要匹配，高配的显卡需要高性能的硬盘来充分发挥其优势。

预算：根据个人预算来选择合适的硬件，不一定要追求最高端的产品，但要确保主要用途的硬件性能足够。

建议

游戏玩家：优先考虑高性能的显卡（如NVIDIA RTX 3060或以上）和高速的NVMe固态硬盘（至少512GB）。

设计师和图形工作者：可以选择中高端的显卡（如NVIDIA RTX 3070或AMD Radeon RX 6800 XT）和高速的NVMe固态硬盘。

一般用户：根据预算选择集成显卡或中低端的独立显卡，搭配高速的NVMe固态硬盘。

通过以上建议，可以根据个人需求选择最适合自己的电脑硬盘和显卡配置。