选择合适的电脑外接口主要取决于你的具体需求和使用场景。以下是一些常见接口的优缺点和适用场景：

USB接口

USB Type-A：适用于连接鼠标、键盘、U盘、移动硬盘、手机等常见设备。它的传输速率根据版本不同，从USB 2.0的480Mbps到USB 3.2 Gen 2x2的20Gbps不等。

USB Type-C：功能强大，支持数据传输、视频输出（需要设备支持Alt Mode协议）、供电（最大100W）等。它逐渐成为主流接口，适用于各种高性能设备。

USB Type-B：主要用于连接大型外围设备，如打印机和扫描仪，也用于一些工业设备和视频传输设备。

视频输出接口

VGA：兼容性好，适合连接老式显示器和投影仪，但传输高分辨率视频信号时可能会出现信号衰减和干扰，且不支持音频传输。

HDMI：支持高清音频和视频传输，广泛应用于电视、显示器、投影仪等设备，最新版本支持8K分辨率。

DisplayPort （DP）：支持高分辨率和高刷新率的视频传输，适用于高端显示器和显卡，可以同时传输音频和视频信号。

网络接口

RJ-45：用于通过网线连接到路由器，进行有线上网，适用于需要稳定网络连接的场景。

音频接口

3.5mm耳麦接口：用于连接带麦克风功能的耳机或音响设备，不支持单独的麦克风设备，但可以通过USB接口转接。

其他接口

PS2键盘鼠标接口：用于连接老式键盘和鼠标。

并口：用于连接打印机等并行设备，但现已较少使用。

建议

如果你需要连接显示器、电视或投影仪，并且追求高分辨率和音频体验，HDMI或DisplayPort是更好的选择。

对于日常办公和娱乐，USB Type-A和USB Type-C都非常实用，前者适用于各种设备，后者功能更强大且兼容性好。

如果需要稳定且高速的网络连接，RJ-45接口是必不可少的。

对于音频输入输出，3.5mm耳麦接口是最常见的选择，但需要注意兼容性。

根据以上信息，你可以根据自己的需求选择合适的接口。如果需要同时满足多种需求，可以考虑配备多种接口的扩展坞。