硅脂是一种导热材料，主要用于 CPU、显卡、主板芯片组、网卡等硬件的散热。以下是一些具体需要使用硅脂的地方：

CPU：

CPU和散热器之间必须涂硅脂，因为它们之间的贴合不能完全到位，缝隙的地方需要硅脂来填充和粘结。

显卡：

显卡的风扇和芯片上也需要涂硅脂，以辅助散热。

主板芯片组：

主板上的北桥芯片如果有散热片，通常出厂时已经涂了硅脂。如果是工包主板，有时没有涂硅脂，可以自己购买并涂抹。

网卡：

一些高端网卡也有散热模块，需要硅脂与芯片接触。

其他散热片：

如路由器芯片、电视机CPU等也需要用到硅脂进行散热。

建议

涂抹量：硅脂不需要太多，薄薄的一层即可。

更换周期：如果硅脂已经消耗掉，但电脑散热正常，可以不涂抹。但如果散热出现问题，可以考虑重新涂抹。

使用导热膏：对于笔记本电脑，如果原先使用的是导热硅脂垫，建议不要移除，因为重新涂抹可能会影响散热效果。

通过合理使用硅脂，可以有效提高电脑的散热性能，从而保证硬件的稳定运行。