选择哪个电脑系统更好，主要取决于您的具体需求和电脑配置。以下是几种主流操作系统的比较和建议：

Windows 7

稳定性：Windows 7 被誉为经典且稳定，适合低配置电脑，资源占用低，界面简洁直观，软件兼容性强。

适用场景：老旧台式机或笔记本电脑、需要稳定环境的办公场景。

注意事项：微软已于2020年停止对Windows 7的支持，虽然可以通过第三方安全软件继续使用，但不再有官方更新和补丁。

Windows 10

稳定性：Windows 10是目前最稳定的操作系统，适合大多数中高端配置的电脑，提供良好的硬件兼容性和最新的安全更新。

适用场景：新买电脑的标配，适合各种配置的电脑，特别是需要最新技术和安全更新的用户。

注意事项：虽然Windows 10对硬件要求较高，但大多数现代电脑都能流畅运行。

Windows 11

稳定性：Windows 11是新买电脑的标配，提供最新的技术和功能，但兼容性相对较差，尤其是对旧硬件的支持不佳。

适用场景：新电脑，特别是配置较高的设备，适合喜欢尝试最新功能的用户。

注意事项：如果对Windows 11不满意，可以重装系统来更换。

macOS

稳定性：macOS以其简洁的界面和出色的用户体验著称，高度集成的软硬件设计提供了优秀的安全性和设计工具支持。

适用场景：苹果电脑用户，适合需要优秀设计工具和稳定性能的用户。

注意事项：macOS仅适用于苹果电脑，价格较高，且后续扩容不方便。

GNU/Linux

稳定性：Linux是一个强大的开源操作系统，具有高度的稳定性和灵活性，适合对开源软件有特殊需求的用户。

适用场景：开发人员、程序员和对开源软件有需求的用户。

注意事项：Linux系统的软件生态相对较弱，可能需要更多的手动配置和安装额外的软件。

建议：

如果您的电脑配置较高，建议选择Windows 10或Windows 11，以获得更好的性能和最新的技术支持。

如果您的电脑配置较低，且需要稳定性和良好的软件兼容性，Windows 7仍然是一个不错的选择，但需注意其不再有官方更新和补丁。

对于苹果电脑用户，macOS是最佳选择，但价格较高。

对于需要稳定性和开源软件的用户，可以考虑使用GNU/Linux。