选择电脑光源时，需要根据具体的使用场景和需求来决定。以下是几种常见的电脑光源类型及其特点：

LED光源

优点：亮度高、节能省电、寿命长、颜色可调、适合长时间使用。

缺点：打出的不是纯白色，经过滤色后颜色偏紫。

LCD光源

优点：颜色纯正、寿命相对较短。

缺点：亮度较LED低、可能产生拖尾现象。

CCFL光源

优点：传统光源、亮度均匀度较高。

缺点：需要高压驱动、寿命较短、颜色偏蓝。

智能光源

优点：高显色指数、冷暖色温可调、智能联动、一键夜灯模式等，提升使用体验。

缺点：价格相对较高。

建议

办公和日常使用：如果主要用于办公、码字或修图，建议选择高亮度、高显色指数且色温可调的智能光源，如Yeelight智能吸顶灯或屏幕挂灯。

桌面照明：如果需要桌面夜灯或氛围灯，可以考虑无线设计的台灯，如Jya新光台灯。

护眼需求：对于长时间使用电脑的用户，特别是程序员和电竞选手，建议选择具有医学养护功能的屏幕挂灯，如书客SKR1屏幕挂灯。

综合考虑，LED光源因其高亮度、节能和长寿命等优点，是当前电脑光源的主流选择。如果预算允许，可以考虑具有智能功能的LED光源，以提升使用体验和护眼效果。