电脑显卡的合适帧率主要取决于游戏类型、显示器刷新率以及个人需求。以下是一些常见的帧率标准和建议：

一般游戏

30 FPS：被视为最低可接受值，适用于一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。

60 FPS：被认为是流畅的标准，适用于大多数游戏，能提供较为顺滑的画面体验。

竞技类游戏

60 FPS：是基础要求，适用于快节奏的第一人称射击游戏（FPS）和多人在线战术竞技游戏（MOBA）。

120 FPS及以上：对于追求极致体验的玩家，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，这一帧数是内在要求。

显示器刷新率

60 Hz：是大多数显示器的默认刷新率，配合60 FPS的帧率能提供较为流畅的游戏体验。

120 Hz及以上：高刷新率显示器（如144 Hz、240 Hz）与高性能显卡搭配，可以实现电竞级别的流畅度。

硬件配置

入门级配置：适合休闲游戏，预期帧率为30-60 FPS。

中级配置：适合主流游戏，预期帧率为60-120 FPS。

高端配置：适合竞技玩家，预期帧率为144 FPS及以上。

建议

游戏类型：根据游戏类型选择合适的帧率标准。对于竞技类游戏，尤其是FPS游戏，建议追求更高的帧率以获得更好的游戏体验。

显示器刷新率：选择高刷新率显示器（如144 Hz）可以显著提升游戏体验，尤其是搭配高性能显卡时。

硬件配置：根据个人需求和预算选择合适的硬件配置，以确保能够达到理想的帧率。

通过以上建议，可以根据自己的实际情况选择合适的显卡帧率，以获得最佳的游戏体验。