电脑CPU的频率以赫兹（Hz）为单位，常见的单位为兆赫兹（MHz）和千兆赫兹（GHz）。频率越高，CPU处理数据的速度越快。以下是一些关于CPU频率的建议：

日常使用：

对于日常的网页浏览、办公软件等任务，频率在2.0GHz到3.0GHz之间的双核或四核CPU通常已经足够。

游戏和专业应用：

对于游戏和专业应用，如CAD、3D建模等，建议选择频率在2.0GHz及其以上，最好是四核心的CPU，并且内存至少为4GB。

高性能需求：

对于高性能需求，如高端游戏和专业渲染，建议选择频率在4GHz以上的CPU，尤其是那些支持睿频技术并能自动加速到更高频率的型号。

笔记本电脑：

目前大部分主流笔记本电脑的CPU频率在2GHz左右，但一些高性能笔记本可能会达到3.0GHz甚至更高。

建议

选择CPU时，除了考虑主频外，还应考虑CPU的核心数、缓存容量、架构等因素，以确保满足具体使用需求。

对于一般用户，2.0GHz到3.0GHz的双核或四核CPU已经可以满足大部分需求。

对于游戏和专业用户，建议选择频率在2.0GHz以上且核心数不少于四核的CPU，以保证流畅的使用体验。

综上所述，电脑CPU的频率选择应 根据具体使用场景和需求来决定。