电脑流畅运行游戏的帧数 取决于游戏类型和玩家需求。以下是一些常见游戏类型的帧率标准：

一般游戏

30帧通常被视为最低可接受值，能提供勉强可用的体验。

60帧被认为是流畅的标准，适用于大多数游戏，特别是竞技类游戏。

竞技类游戏

60帧是基本要求，但120帧或更高的帧率可以显著提高游戏的可玩性和竞争优势。

144帧或更高的帧率成为许多职业玩家的标准，尤其是在FPS游戏中，高帧率显示器可以更好地呈现快速移动的画面。

非即时反应类游戏

如角色扮演游戏（RPG），30帧即可提供可接受的游戏体验，但60帧会让画面更加流畅。

其他类型游戏

赛车游戏建议至少在60帧以上，以便更好地处理快速移动带来的视角变化。

格斗游戏同样需要高帧率，尤其是竞技场景，150帧以上会让操作更加灵敏。

建议

硬件配置：为了获得更好的游戏体验，建议配置至少Intel i5/i7系列或AMD Ryzen 5/7系列的处理器，16GB内存，以及高刷新率（如120Hz、144Hz甚至240Hz）的显示器。

显示器刷新率：高刷新率显示器可以显著提升游戏的流畅度，特别是在FPS等快节奏游戏中。

游戏优化：根据游戏类型和个人需求，适当调整游戏画质和设置，以保持较高的帧率。

综上所述，60帧是大多数游戏的流畅运行标准，但具体需求还需根据游戏类型和个人硬件配置来调整。