直播电脑的合适帧率主要取决于直播的内容、观众的观看体验以及硬件配置。以下是一些常见的建议：

一般直播

30fps：这是一个比较平衡的选择，既能保证流畅度，又能节省资源。

60fps：如果追求更流畅的观看体验，可以选择60fps，但需要注意硬件配置和带宽要求。

电竞直播

60fps：对于大型动作游戏如守望先锋，60fps可以提供更好的观看体验，因为高帧率能够更准确地捕捉和呈现游戏中的动作。

30fps：如果设置为30fps，肉眼感觉直播效果和60fps没什么差别，且可以节省CPU和码率。

视频设置

720p 30fps：这可以保证大多数观众获得流畅的观看体验，是一个比较通用的设置。

1080p 30fps：这也是一个大众推荐的标准，根据带宽状况调整比特率，避免卡顿。

硬件要求

显卡：NVIDIA的RTX系列显卡能够提供更好的帧率和画质，但对于一般直播，中端显卡如NVIDIA 1660以上就足够了。

内存和上传带宽：确保有足够的内存和上传带宽来支持高帧率直播。例如，720p 60fps的直播需要约5M的上传带宽。

建议

一般直播：建议选择30fps，除非有更高的硬件配置和带宽支持。

电竞直播：建议选择60fps，以提供更好的观看体验。

视频设置：根据观众设备和网络状况选择720p 30fps或1080p 30fps。

硬件配置：确保有足够的内存和上传带宽，选择一款中高端显卡以支持直播需求。

通过以上建议，可以根据具体需求和条件选择最合适的直播帧率，以获得最佳的观看体验。