电脑屏幕的色彩设置应该根据个人的使用需求、环境光线以及视觉偏好来进行调整。以下是一些建议的参数范围：

亮度

一般建议将亮度设置在30-50之间，具体亮度可以根据环境光线进行调整，使屏幕既不会太刺眼也不会太暗。

对比度

对比度是显示器的关键参数之一，较高的对比度可以提供更清晰、饱满和生动的图像效果。一般建议将对比度设置在70-100之间，但过高的对比度可能会导致图像层次减少和伴音干扰。

色温

色温是指图像中蓝光和黄光所占的比例。常见的色温有5000K、6500K和9300K等。5600K~6500K最适合观看，而欧美用户可能更习惯6000K的色温。根据环境条件和个人偏好选择一个适合的色温。

饱和度

饱和度是指颜色的强烈程度或纯净程度。一般来说，默认值为100%的饱和度可提供最准确的颜色表现。但也可以根据个人喜好在50%到80%之间进行调整。

色调

色调是指图像的整体颜色偏向。可以将色调调整到85，这是一个比较柔和且舒适的设置。

综合建议

一般办公用途：可以选择亮度在40-50之间，对比度在70-80之间，色温在5600K-6500K之间，饱和度在100%的设定。

设计或视频编辑：可能需要更高的对比度和饱和度，比如对比度在80-100，饱和度在100%，同时选择适合的色温以获得更真实的颜色表现。

观看影片：可以根据个人喜好调整色温和饱和度，通常较高的饱和度（如80%）会显得更生动，但也需要注意不要过度饱和导致失真。

最后，建议在调整色彩设置后，长时间观察屏幕，确保眼睛舒适，避免视觉疲劳。如果条件允许，可以使用色彩管理工具进行更精确的校准。