日常电脑的功耗 因类型、配置和使用情况而异，但大致可以参考以下范围：

台式电脑

一般功率在200瓦至300瓦之间。

高性能任务（如大型游戏、视频编辑等）下，功耗可能会显著增加。

笔记本电脑

功率相对较低，通常在40瓦至70瓦之间。

具体功耗取决于配置和使用情况，如屏幕大小、处理器类型等。

显示器

一般功率在35至50瓦之间。

音箱

平时开声音不是很大，一般就2-3瓦。

其他组件

CPU、主板、硬盘等组件的功耗也会影响整体功率，具体数值因型号和使用情况而异。

综合考虑

台式电脑：在正常使用情况下，功耗大约在200W至300W之间。

笔记本电脑：在正常使用情况下，功耗大约在40W至70W之间。

显示器：功率在35至50W之间。

音箱：功率在2-3W之间。

因此，一台配置均衡的台式电脑在正常使用时的总功耗大约在200W至300W之间，而一台中等配置的笔记本电脑在正常使用时的功耗大约在40W至70W之间。显示器和音箱的功率相对较小，可以忽略不计。

建议

节能设置：合理使用电脑的节能设置，如降低屏幕亮度、关闭不必要的应用程序等，可以有效减少功耗。

选择高效电源：根据电脑配置选择合适的电源，以确保稳定供电并减少能源浪费。

定期维护：定期清理电脑内部的灰尘，保持良好的散热效果，有助于降低功耗和提高性能。