电脑的工作电压 主要稳定在±12V。这是因为计算机内部的电子元件，如CPU、内存和硬盘等，都需要稳定的直流电来工作。这些电压通过电源供应器从市电（交流电）中转换而来。市电电压通常在180V至240V之间，但电脑电源内部会进行整流和稳压处理，以提供稳定的直流电。

具体来说，台式机的工作电压范围通常为200V至230V，而笔记本电脑则通过电源适配器供电，工作电压范围为100V至240V。这些电压范围确保了电脑在各种电网环境下都能稳定工作。

建议：

使用稳压电源和合适的电源适配器，以确保电脑在不同电压环境下都能正常工作。

避免在电压不稳定的环境下长时间使用电脑，以免对硬件造成损害。