电脑的核心速度，通常指的是 CPU的主频，即CPU每秒钟可以执行的时钟周期数，通常以赫兹（Hz）为单位。主频越高，CPU处理数据的速度通常越快。以下是一些关于电脑核心速度正常范围的指导：

一般家用和办公用途

2.5 GHz到3.5 GHz之间。

高性能需求

高端游戏机器和工作站可以达到4 GHz以上。

对于需要大量计算的应用程序，如视频编辑、3D建模、游戏等，可能需要更高的CPU速度。

具体检测方法

可以使用软件如CPU-Z来查看当前CPU的核心速度。

综合考虑

除了核心速度，还需要考虑其他硬件如内存、显卡等，这些同样影响电脑的整体性能。

建议

日常使用：2.5 GHz到3.5 GHz的CPU速度通常已经足够应对日常的计算任务。

高性能需求：如果需要处理大量计算或进行高性能游戏，建议选择4 GHz以上的主频。

硬件配合：确保其他硬件如内存、显卡等也能支持所选CPU的性能，以达到最佳使用效果。

通过以上信息，可以根据自己的需求和预算选择合适的CPU核心速度。