电脑屏幕的合适色温主要取决于个人喜好和观看环境。以下是一些常见的色温推荐：

5000K：

这是一个比较常见的色温，适合需要较高亮度和较冷色调的场合。

5600K~6500K：

这个范围内的色温被认为是最适合观看的，因为它在冷色调和暖色调之间达到了一个平衡点，适合大多数人的视觉需求。

6500K：

这个色温类似于普通日光灯的感觉，适合需要较高亮度和较冷色调的场合，同时也适合中国人习惯的色温。

7500K：

这个色温比6500K更亮一些，适合需要更高亮度和冷色调的场合，但可能会让一些人感觉眼睛疲劳。

9300K：

这个色温非常鲜艳，亮度很高，但长时间观看可能会让一些人感觉眼睛疲劳。大多数中国人习惯将显示器的色温保持在9300K，但这不是绝对的，应根据个人喜好和观看环境进行调整。

建议

大多数人：5600K~6500K的色温是一个比较折中的选择，适合大多数人的观看需求。

中国人：6500K的色温可能更适合中国人的视觉习惯。

需要高亮度：7500K或9300K的色温可以提供更高的亮度，但应注意适当调整以避免眼睛疲劳。

特殊场合：根据具体的使用环境和需求选择合适的色温，例如在观看影片或进行设计工作时，可以根据个人喜好调整色温。

最后，建议根据自己的实际使用习惯和眼睛舒适度来调整色温，以达到最佳的观看效果。